شنبه نهم اردیبهشت ماه  سال 1396 خورشیدی
نهج البلاغه
 
.....وضعیت فعلی :
.....درحه حرارت :
.....سرعت باد :
.....میزان رطوبت :
.....طلوع آفتاب :
.....غروب آفتاب :
  اوقات شرعی  

اخبار گروه سلامت    

خواب راحت، نعمتی است که تنها افرادی متوجه آن می‌شوند که مدت‌ها از بی‌خوابی یا انواع اختلال خواب رنج می‌برند.
آلو و هلو قادر به انهدام مهاجم‌ترین نوع سلولهای سرطان سینه هستند، این دو میوه خطرناک‌ترین سلول‌های سرطانی را ازبین می‌برند ولی جالب است بدانید کوچک‌ترین آسیبی به سلولهای سالم مجاور وارد نمی‌کنند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افزودن آلو خشک به رژیم غذایی روزانه به کاهش وزن و اندازه دورکمر کمک می‌کند
شکی نیست که ورزش کردن برای سلامت خوب است اما از میان ورزشها شاید پیاده روی و دویدن بهترین باشد این ورزشها نه تنها به سلامت فیزیکی کمک می‌کنند بلکه تاثیرات شگرفی بر حافظه دارند.
ورزش‌های سبک از جمله پیاده‌روی معمولی که بسیار انرژی زاست خطر سکته قلبی را به نصف می رساند، افرادی که ورزشهای ملایم انجام می‌دهند کمتر دچار سرطان می‌شوند.
در سنين مختلف بدن دچار "تغییرات فيزيولوژيك" مختلفي مي‌شود كه در نتيجه ضروري است در آغاز برخي سنين افراد به ويژه خانم‌ها در عادات ورزشي و تغذيه‌اي خود بازنگري كنند.
متخصص قلب و عروق و فلوشیپ الکتروفیزیولوژی قلب دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی با ارائه هشدار در خصوص ضربان تند قلب گفت: هرگونه ضربان بیشتر از 100 مورد در دقیقه باید مورد توجه قرار گیرد.
به علت استفاده از شیر، تخم مرغ و خامه در تولید بستنی، افراد چاق نیز با مصرف آن در معرض چاقی بیشتری قرار می گیرند.
طی پژوهشی که اخیرا انجام شد، پژوهشگران پس از تجویز ویتامین C به بیمارانی که نسبت به افراد طبیعی دارای ویتامین C کمتری بودند، مشاهده کردند خلق و خوی این بیماران بهبود یافته است.
به نظر می‌رسد که دارویی که از پنهان شدن تومورها از سیستم ایمنی جلوگیری می‌کند، به طور قابل توجهی درصد زنده ماندن افراد مبتلا به یکی از انواع سرطان ریه را افزایش می‌دهد.
سلامت نیوز:معمولا مقدار مشخصي آنتي‌بيوتيک براي پيشگيري از ابتلا به بيماري‌ در آب مرغ‌هاي معمولي، ريخته مي‌شود. تمام شرکت‌هايي که اين آنتي‌بيوتيک‌ها را تهيه مي‌کنند، روي بسته‌بندي داروهاي خود مي‌نويسند مدت زمان منع مصرف گوشت مرغ بعد از مصرف آن آنتي‌بيوتيک خاص، چقدر...
ناخن قاشقی (koilonychias)، شرایطی است که در آن ناخن انگشتان مخصوصا انگشتان دست، گود و فرورفته می شوند. در این شرایط ناخن ها ممکن است نازک و شکننده، ضعیف و نرم نیز شوند.
بر اساس تحقیقات صورت گرفته برای درمان گرفتگی کلیه و سنگ کلیه جوشاندن 20 گرم گل و برگ گیاه گل گاوزبان با نیم لیتر آب سرد به مدت 15 دقیقه و مصرف روزانه چهار استکان به فاصله نیم ساعت مفید است.
جالب است بدانید بر خلاف تصورتان مصرف سالاد بدون سس گزینه چندان خوبی نیست و به گفته متخصصان تغذیه بعضی از ویتامین‌های موجود در سبزیجات برای جذب در بدن نیاز به چربی دارند.
دکتر محمدحسن انتظاری، مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم‌پزشکی اصفهان گفت جایگزین کردن هیچ خوراکی به جای صبحانه معمول یا حذف آن برای کاهش وزن، توصیه نمی‌شود.